• Trainingstijden
  • Sporten
    • Fitness
    • Groepstrainingen
    • Kinderen / jeugd
    • Budo
    • Dynamiek in grondtechniek
    • Preventiecentrum
    • Speciaal
    • Fit4Life
  • Zwemmen
    • Zwemlessen
    • Aqua sporten
    • Ouder-kind zwemmen
    • Banen zwemmen
    • Kijkdagen
    • Telefonisch spreekuur
  • Paramedisch
    • Fysiotherapie
    • Sportmassage
    • Oncologie fysiotherapie
    • Hydrotherapie
    • Specifieke programma’s
    • Tarieven en vergoedingen
  • Pilates
    • Wat is Pilates?
    • Voordelen van Pilates
    • Voor wie is Pilates geschikt?
  • Over ons
    • Gratis kennismaken?
    • Nieuws
    • Ons Team
    • Sportadviesteam
    • Tarieven
    • Inschrijven
    • Download reserveringsapp
    • Ons privacybeleid
  • Contact
    • Contact
    • Openingstijden
    • FAQ
    • Route
  • Trainingstijden
  • Sporten
    • Fitness
    • Groepstrainingen
    • Kinderen / jeugd
    • Budo
    • Dynamiek in grondtechniek
    • Preventiecentrum
    • Speciaal
    • Fit4Life
  • Zwemmen
    • Zwemlessen
    • Aqua sporten
    • Ouder-kind zwemmen
    • Banen zwemmen
    • Kijkdagen
    • Telefonisch spreekuur
  • Paramedisch
    • Fysiotherapie
    • Sportmassage
    • Oncologie fysiotherapie
    • Hydrotherapie
    • Specifieke programma’s
    • Tarieven en vergoedingen
  • Pilates
    • Wat is Pilates?
    • Voordelen van Pilates
    • Voor wie is Pilates geschikt?
  • Over ons
    • Gratis kennismaken?
    • Nieuws
    • Ons Team
    • Sportadviesteam
    • Tarieven
    • Inschrijven
    • Download reserveringsapp
    • Ons privacybeleid
  • Contact
    • Contact
    • Openingstijden
    • FAQ
    • Route
 Trainingstijden

De 6 Fit4Life pijlers

Published 17 maart 2022 at 1400 × 425 in Fit4Life
  • Next →

Nog geen lid?

Ontvang een gratis dagpas

Ben je al lid?

Bekijk de trainingstijden

Straks bij Frits van der Werff

08:00 - 08:40Banen zwemmen
08:00 - 21.00Fitness
08:40 - 09:20Aqua Balance
09:00 - 09:45Conditietraining
09:00 - 10:00Pilates reformer
09:20 - 10:00Aqua Balance
09:45 - 10:00Buikspiertraining
10:00 - 10:45Stay Fit Circuit
10:00 - 11:00Pilates reformer
11.00 - 11:15Buikspiertraining
Verantwoord en gezond bewegen in een prettige en stijlvolle omgeving. Dat is al meer dan 45 jaar het parool van Frits van der Werff Sportinstituut in Hoorn. Met meer dan zestig activiteiten bieden wij voor iedereen een uitdagend programma op maat.
  • Ontvang gratis dagpas
  • FAQ
  • Over ons