Pilates lessen

Alle lessen

Verschillende trainingsvormen Pilates

Als u kiest voor Pilates lessen kunt u kiezen voor diverse trainingsvormen. U kiest voor Pilates matlessen of training op de Pilates apparatuur. Frits van der Werff Pilates studio biedt training in groepsverband, in de sportzaal op de zachte mat. Maar ook in kleine groepen of individueel begeleid in de Pilates studio, met gebruik van de apparatuur.

Pilates lessen op elk niveau

Zowel de mat lessen als de lessen op de Pilates apparatuur zijn geweldige vormen van training en te volgen op elk niveau. Kies de manier van trainen die het beste aansluit bij uw behoeften.