Met het voedingsprogramma Body Support ben je slimmer bezig.

Of je nu wil afvallen, op gewicht wilt blijven of het maximale uit je training wilt halen. Door een uitgekiend eetpatroon en voedingsbegeleiding verbrand je meer, krijg je meer energie en blijf je beter in balans. Body Support is geen dieet het is een manier waarbij je leert op de juiste manier met voeding om te gaan.

Voeding bepaalt voor 70-80% het resultaat bij afvallen of leefstijl verbetering.

Tijdens het programma kom je erachter wat jouw lichaam nodig heeft om je doel te bereiken. Daarvoor heb je een persoonlijke coach en een mobiele applicatie. Body Support gaat uit van jouw persoonlijke energiebehoefte en stelt daar de menu’s op samen. Met de eetdagboekjes en de caloriechecker is een eetschema volledig aan te passen. Voer je eigen producten in bij de eetschema’s, leer en varieer. En het resultaat? Deelnemers met het doel ‘afvallen’ verliezen gemiddeld 0,5-1,0 kg per week.

Wil je meer weten over voedingsbegeleiding?

Informeer bij de receptie van het Sportinstituut. De fitnesscoaches geven je graag uitleg over de belangrijkste aspecten t.a.v. voeding en de kracht van dit voedingsbegeleidingsprogramma.