• Trainingstijden
  • Sporten
    • Fitness
    • Groepstrainingen
    • Kinderen / jeugd
    • Les Mills
    • Budo
    • Dynamiek in grondtechniek
    • Speciaal
    • Preventiecentrum
  • Aquasports
    • Zwemlessen
    • Aqua sporten
    • Ouder-kind zwemmen
    • Banen zwemmen
    • Kijkdagen
    • Telefonisch spreekuur
  • Paramedisch
    • Fysiotherapie
    • Sportmassage
    • Oedeem
      fysiotherapie
    • Oncologie fysiotherapie
    • Hydrotherapie
    • Specifieke programma’s
    • Tarieven en vergoedingen
  • Pilates
    • Wat is Pilates?
    • Voordelen van Pilates
    • Voor wie is Pilates geschikt?
  • Over ons
    • Gratis kennismaken?
    • Nieuws
    • Ons Team
    • Sportadviesteam
    • Tarieven
    • Kinderopvang
    • Inschrijven
    • Ons privacybeleid
  • Contact
    • Contact
    • Openingstijden
    • FAQ
    • Route
  • Trainingstijden
  • Sporten
    • Fitness
    • Groepstrainingen
    • Kinderen / jeugd
    • Les Mills
    • Budo
    • Dynamiek in grondtechniek
    • Speciaal
    • Preventiecentrum
  • Aquasports
    • Zwemlessen
    • Aqua sporten
    • Ouder-kind zwemmen
    • Banen zwemmen
    • Kijkdagen
    • Telefonisch spreekuur
  • Paramedisch
    • Fysiotherapie
    • Sportmassage
    • Oedeem
      fysiotherapie
    • Oncologie fysiotherapie
    • Hydrotherapie
    • Specifieke programma’s
    • Tarieven en vergoedingen
  • Pilates
    • Wat is Pilates?
    • Voordelen van Pilates
    • Voor wie is Pilates geschikt?
  • Over ons
    • Gratis kennismaken?
    • Nieuws
    • Ons Team
    • Sportadviesteam
    • Tarieven
    • Kinderopvang
    • Inschrijven
    • Ons privacybeleid
  • Contact
    • Contact
    • Openingstijden
    • FAQ
    • Route
  • Aanbod
    • Sporten
    • Aquasports
    • – Kijkdagen
    • – Inloopspreekuur
    • Paramedisch
    • Fysiotherapie
    • Pilates
    • – Wat is Pilates?
    • – Voordelen van Pilates
  • Nieuws
  • Over ons
    • Ons team
    • Sportadviesteam
    • Tarieven
    • Gratis kennismaken?
    • Inschrijven
    • Trainingstijden
    • Kinderopvang
  • Bedankt-Proefweek
    • Contactformulier
    • Route
    • Openingstijden
    • Veel gestelde vragen
    • Gratis dagpas
Word Lid Trainingstijden

Nog geen lid?

Ontvang een gratis dagpas

Ben je al lid?

Bekijk de trainingstijden

Straks bij Frits van der Werff

08.00 - 13:30Judo senioren v.a. 16 jr.
08:00 - 14:00ABC zwemlessen
08:45 - 13:30Fitness
09.30 - 10.15Spinning / rpm
09:00 - 13:30Jiu-jitsu
09:15 - 10:00Ouder/kind judo beginners
09:30 - 09:45Buikspiertraining
10:00 - 10:45Ouder/kind judo
10:30 - 11.15Spinning / rpm
10:45 - 11:45Ouder/kind judo gevorderd
Verantwoord en gezond bewegen in een prettige en stijlvolle omgeving. Dat is al meer dan 45 jaar het parool van Frits van der Werff Sportinstituut in Hoorn. Met meer dan zestig activiteiten bieden wij voor iedereen een uitdagend programma op maat.
  • Ontvang gratis dagpas
  • Lid worden
  • FAQ
  • Over ons