In 10 weken klaar voor het strand!

Sportief afslanken en in 10 weken klaar voor het strand!

Aankomende week kunnen we de zomer al goed voelen. Met temperaturen van boven de 20 graden staat de zomer voor de deur!
Tijd om in actie te komen. Ben je ook toe aan een betere conditie en klaar met overgewicht? Onze 10-weekse cursus Sportief Afslanken pakt alles in één klap aan!

Wat houdt deze cursus in?

Met de cursus Sportief Afslanken krijg je iedere week:

  • 1x vaste groepsles (optioneel)
  • Onbeperkt gebruik sportmogelijkheden
  • Individueel beweegadvies
  • Individueel voedingbegeleiding m.b.v. Body Support
  • Wekelijks 7 dagmenu’s (+boodschappenlijst)
  • Online platform voor menu’s, voortgang en coaching

 Pilates Reformer / Milon Circle trainingen zijn uitgesloten 

*Schrijf je in vóór 22 april 2018 en ontvang 10% korting

Leefstijlprogramma ‘Sportief Afslanken’

In ons leefstijlprogramma staan voeding, de juiste mate van bewegen en trainen centraal! Het is een individueel samengesteld programma van 10 weken waarin je leert over voeding en bewegen in relatie tot gezondheid en een actieve leefstijl. En dat uiteraard ook in de praktijk brengen.

Body support

Body support is geen dieet, het is een manier waarbij je juist leert om op een juiste manier met voeding om te gaan. Tijdens het programma kom je er achter wat jouw lichaam nodig heeft om jouw doel te bereiken. Daarvoor heb je een persoonlijke coach en een mobiele applicatie. Body Support gaat uit van jouw persoonlijke energiebehoefte en stelt daar de menu’s op samen. Met de eetdagboekjes en de caloriechecker is een eetschema volledig aan te passen. Voer je eigen producten in bij de eetschema’s, leer en varieer! Het resultaat? Deelnemers vallen gemiddeld 0,5-1 kilo per week af!

Meer informatie?

Kom naar de informatiebijeenkomst op donderdag 19 april, 20.00 uur of zaterdag 21 april, 10.00 uur.

Wil je liever eerst even gebeld worden? Laat dan hieronder je gegevens achter.


Nieuws