Fun-X Kids

Trainen met de nadruk op FUN!

Populaire trainingscircuit speciaal voor jeugd

Het populaire trainingscircuit, speciaal aangepast naar de mogelijkheden van kinderen en jeugd! Lekker bewegen met uitdagende materialen. FunX kids: een functionele training met de nadruk op FUN! Er zijn trainingsgroepen voor kinderen van 8-11 jaar. En ook voor jeugd van 12-15 jaar.

Wat is Fun-X?

FUN-X is een functionele training waarin je allerlei oefeningen doet in circuitvorm. Denk aan lopen, rennen, opstaan, springen, bukken, tillen, etc. Bewegingen uit het dagelijks leven, maar dan op een uitdagende manier. Tijdens de Fun-X lessen wordt er gewerkt met verschillende materialen zoals kettlebells, corebags, crosscore, bulgarian bag. Al deze materialen dagen met name de romp uit in stabiliteit en kracht. Daarnaast besteden we ook aandacht aan het verbeteren van je conditie.