Fitnessapparatuur waarbij het lijf optimaal wordt uitgedaagd. De reacties op de ’facelift’ van de fitnesszaal in het Sportinstituut zijn lovend. ,,Iedereen is laaiend enthousiast’’, zegt instructeur Tim van Amstel. ,,Dit geeft zoveel nieuwe prikkels.’’ De toch al immer aanwezige lach op het gezicht van Tim van Amstel straalt deze dagen nog net iets meer. Het is leuk in de fitness, zegt hij. ,,Nog leuker.’’ Het heeft alles te maken met de opknapbeurt die de grote sportzaal deze zomer kreeg. De aangeschafte lijn van Gym80 is in zijn visie ronduit ’revolutionair’. ,,We hadden al knappe spullen maar nu zijn we er in een klap vijftien jaar op vooruit gegaan.’’ Hij somt in hoog tempo de voordelen op. ,,De oefeningen zijn niet alleen gericht op kracht, maar ook op coördinatie. Je traint een stuk veelzijdiger, vaak meerdere spiergroepen tegelijk.’’ Het is een kwestie van fit, fitter, fitness. ,,De mogelijkheden zijn echt talrijk. Ook om fitness als aanvulling te gebruiken op groepslessen of andere sporten. Voor elk behoefte kunnen wij een programma op maat maken. Trainen met een schema is veel leuker en ook nog doeltreffender.’’ Ook een persoonlijk trainingsschema laten maken? Stap op de instructeurs in de fitness af, die staan altijd klaar om te helpen.