Body Jam is een sensationele high-intensity dance workout met een mix van de leukste bewegingen uit latin, hip-hop, disco en funk. Op de sounds van de laatste hits word je bij Body Jam in een mum van tijd in hogere “latin-sferen’gebracht. De nadruk ligt op plezier, terwijl de intensiteit van de workout toch zeker niet onderschat mag worden. Het tempo bij Body Jam ligt hoog, de calorieverbranding is niet gering en Body Jam verklaart de oorlog aan overtollig vet met name op de heupen, benen, billen en buik.
Voor wie is Body Jam?
Body Jam is bedoeld voor iedereen die affiniteit met dansen heeft. Je hoeft echt geen dansprofessional te zijn, want plezier staat bij Body Jam voorop. De bewegingen zijn eenvoudig te volgen, maar zeker niet saai! Body Jam is ook uitermate geschikt voor mannen die het leuk vinden om de basisbeginselen van onder andere hip-hop, salsa en streetdance onder de knie te krijgen. Body Jam is voor iedereen toegankelijk. Bovendien kun je je creativiteit volledig kwijt in een Body Jam-les.
De kracht van Body Jam
Body Jam is een van de succesvolste programma’s uit een reeks van bijzonder populaire groep-fitness programma's, ontwikkeld door Les Mills International. Body Jam is samengesteld door 's werelds beste choreografen.
Met licentie
Body Jam wordt uitsluitend gegeven bij clubs die daarvoor een licentie hebben. Deze clubs beschikken over instructeurs die een speciale opleiding gevolgd hebben voor het geven van een verantwoorde en opzwepende Body Jam-les.
|