Judo - Frits van der Werff

Home > Sportinstituut > Budo > Judo

Judo: overmeester je tegenstander

Judo is ontstaan uit jiu-jitsu, een verzameling technieken waarmee je ongewapend een (gewapende) tegenstander kunt overwinnen. Het Japanse Kodokan judo bestaat uit een aantal werp- en greeptechnieken die op een mat worden beoefend. Eerst wordt geleerd te vallen zonder letsel. Daarna komen de verschillende technieken aan bod.

Van geel tot zwart

Na het aanleren van de basisvaardigheden kan judo al vrij snel in wedstrijdvorm worden beoefend. Dan ontstaat een dynamisch spel met een positieve uitwerking op de lichamelijke conditie. Judo is een sport voor zowel mannen als vrouwen.
In ons Sportinstituut bieden wij verschillende cursussen aan in groepen voor jeugd en volwassenen van beginners tot gevorderden. Van de gele band tot de zwarte band dus. Tevens is er een aparte groep voor wedstrijdjudo.

Eigen site judo

De judotak van Frits van der Werff een eigen site: www.teamvanderwerff.nl. Op de site staan wedstrijdverslagen, het laatste nieuws, uitslagen en programma’s maar ook foto’s en video’s. Neem gerust eens een kijkje met een paar muisklikken.

Ook voor kinderen

Kinderen vanaf vier jaar kunnen bij Frits van der Werff op elk niveau terecht in onze jeugdjudolessen. Peuters en kleuters (drie- en vierjarigen) kunnen ter voorbereiding op judo deelnemen aan tuimelen.

Meer informatie

Wie meer informatie wil, kan bellen met 0229-217364.

Trainingstijden judo techn. v.a. 15 jr.

Dag	Zaal	Tijd
vrijdag	2	18:00 - 19:00

Trainingstijden judo kata training

Dag	Zaal	Tijd
vrijdag	2	19:00 - 19:45

Trainingstijden judo wedstr. tr. v.a. 12 jr

Dag	Zaal	Tijd
dinsdag	3	18:30 - 19:45
donderdag	2	17:45 - 18:45

Trainingstijden judo senioren v.a.16 jr.

Dag	Zaal	Tijd
donderdag	2	20:00 - 21:00
zondag	2	09:00 - 14:00