Samen blijven we fit!

Samen met je instructeur fit blijven!

Samen met onze instructeurs werken we hard om ook eigen lessen op video op te nemen. Je eigen instructeur, een vertrouwd gezicht, bij jou thuis in de huiskamer! Of waar dan ook. Nu het tijdelijk niet lukt om naar ons te komen…, komen we online naar jou!

We maken lessen passend voor iedere doelgroep. Een gevarieerd les programma qua intensiteit. Ook buikspierkwartieren en verschillende Challenges komen naar je toe. Alle trainingen komen online beschikbaar en kun je inzetten op het moment dat jij er klaar voor bent.

Zoek de les die jij graag wilt doen en zet hem op!

 

Body en Mind 

Body en Mind – Pilates met Mijke

Body en Mind 2 met Mijke 

Body en Mind pilates met Annabel 

Swisball met Mijke

 

Conditie Vitaal 1 

Conditie Vitaal 1 met Delano

Conditie Vitaal 1 met Tim 

Conditie Vitaal 1 met Annabel 

Conditie Vitaal 1 met Jonas

 

Conditie Fit 2 

Conditie met Tim

Conditie met Annabel 

Conditie met Sam 

Conditie met Tim 

Conditie met Mijke 

Conditie Fit 2 met Brig

Conditie Fit 2 met Monique

 

Conditie Intens 3 

Conditie intens 3 met Tim 

Conditie intens 3 met Sam 

Conditie intens 3 met Mijke

 

Ouder en Kind judo met Roel en Fien

Ouder en kind judo 1 

Ouder en kind judo 2

Ouder en Kind judo 3

 

Judo

Judo met Alex les 1

Judo met Alex les 2

Judo met Alex les 2

 

Dance 

Sh’bam met Brig 

Zumba met Annemart 

Zumba 2 met Annemart 

 

Buikspierkwartier 

Buikspiertraining met Delano 

Buikspiertraining met Annabel

Buikspiertraining met Sam 

Buikspiertraining met Tim 

Buikspiertraining met Mijke 

Buikspiertraining met Monique 

Buikspiertraining met Jonas

 

Budo 

Budo les 1 met Wim 

Budo les 2 met Wim 

Budo les 3 met Wim

Budo les 4 met wim

Budo les 5 met Wim

 

Combat

Combat / Boxing met Delano 

Boxing met Annabel

Combat met Annabel

 

Daily Challenge van Max 

Challenge 1  

Challenge 2 

Challenge 3

Challenge 4

Challenge 5 

Challenge 6 

Challenge 7

Challenge 8

Nieuws