Inviduele fitness

Op maat je eigen traject

Fitness met tablet console

Hard trainen op de nieuwste apparatuur

Scholieren fitness

Uit school en dan lekker sporten

Medisch fitness

Weer fit worden met fitness

Milon Cirkel

Fit en slank in 35 minuten!

Power Plate training

Stilstaan en toch trainen

Buikspierkwartier

Het onmisbare kwartier van elke training

Body Shape

Een beter figuur door low impact

Cardio Fun (Vitaal)

Conditie, kracht en coördinatie

Conditietraining

De weg naar een betere conditie

Conditie Fitness

Een uur lang gevarieerd trainen

Conditie Vitaal

Nooit te oud voor extra conditie

Fun-X

Uitdagend, fun en functioneel

Zumba

Feest jezelf in conditie

Vinyasa Yoga

In de flow van Vinyasa Yoga

ENERGY

Beetje lef voor de ultieme workout

BALANCE

Een les voor body & mind

DANCE

Een sensationele dance workout

POWER

Fitness op opzwepende muziek

CORE

Een sixpack met CORE

Spinning

Een zeer effectief fietsprogramma

Sporten met hersenletsel

Meet me @ the gym!

Tuimelen

Vrolijk stoeien en bewegen

Ouder-kind judo

Bewegen, spelen, stoeien en groeien

Jeugd judo

Met plezier vallen en opstaan

Zelfverdediging (12-17 jaar)

Voel je veiliger en fitter!

Ju Jitsu

Ju Jitsu – effectieve zelfverdediging

Judo

De weg van het meebewegen

Karate

De kunst van de lege hand

Zelfverdediging

Voel je zelfverzekerd en sterk

Dynamiek in grondtechniek

Ontbijttraining

Voor fitte vroege vogels

Bedrijfssport

Sporten met collega's

Bewegen met dementie

Goed voor de hersenen

(Pre) diabetes programma

Voorkomen is beter dan genezen

Fit4Life

Voor blijvende leefstijlverandering